Yến sào chưng sẵn là một sản phẩm mang tính tiện lợi, cách sử dụng đơn giản. Tuy nhiên, sử dụng yến sào chưng sẵn có tốt không vẫn khiến người dùng thắc mắc. Cách sử dụng yến chưng sẵn như thế nào cho hiệu quả? Và cách chọn yến chưng sẵn chất lượng như thế nào, bài viết sau sẽ giải đáp tất cả thắc mắc này!
Như thế nào là yến sào chưng sẵn?
Yến sào chưng sẵn là yến đã được chế biến và đóng gói trong các lọ hoặc chai thủy tinh. Vì vậy, người dùng chỉ cần mua về và sử dụng ngay không cần qua quá trình chế biến nào khác. Các loại nước yến chưng sẵn được nhiều người yêu thích không chỉ vì tính tiện lợi mà còn thơm ngon và bổ dưỡng không khác yến tự chưng.
Yến sào chưng sẵn là yến đã được chế biến và đóng gói trong các lọ hoặc chai thủy tinh
Yến sào chưng sẵn có rất nhiều loại cho người tiêu dùng thoải mái lựa chọn theo sở thích. Không chỉ có yến chưng không mà nó còn kết hợp với các nguyên liệu như nhân sâm, hạt sen, đông trùng hạ thảo,… Ngoải các loại yến chưng sẵn có đường thì cũng có loại không đường phù hợp cho những người giảm cân hay tiểu đường.
Yến sào chưng sẵn có tốt không, công dụng của nó?
Để chứng minh yến sào chưng sẵn có tốt không, các chuyên gia dinh dưỡng đã tiến hành phân tích. Kết quả phân tích cho thấy trong tổ yến có chứa nhiều thành phần quý như Mn, Cr, Cu, Zn, Br, Threonine, Fe, Protein. Đồng thời, nó còn chứa 18 loại axit amin cùng nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe.
Hơn thế nữa, khi tổ yến được chưng kết hợp với các nguyên liệu khác như hạt sen, đông trùng hạ thảo, táo đỏ, kỷ tử,… mang giá trị dinh dưỡng lên gấp 2 lần. Trả lời thắc mắc yến sào chưng sẵn có tốt không phải nhắc đến công dụng của nó. Công dụng của yến chưng sẵn và yến tự chưng không khác gì nhau:
Yến sào chưng sẵn có tốt không, công dụng của nó là gì?
- Tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch, tăng cường hoạt động hệ hô hấp, giúp giảm thiểu bệnh tật.
- Kích thích hệ tiêu hóa khiến ta ăn ngon miệng hơn. Giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau khi bệnh, sau sinh hay sau phẫu thuật.
- Yến sào chưng sẵn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, bổ não và tăng trí nhớ.
- Giúp da căng bóng, chống lão hóa, ngừa thâm nám và tàn nhang.
- Giúp trẻ em phát triển toàn diện về trí tuệ lẫn thể chất.
- Điều chỉnh lượng đường trong máu, làm săn chắc cơ, hạn chế việc béo phì và thừa cân.
Cách sử dụng yến chưng sẵn hiệu quả cho từng đối tượng
Yến sào chưng sẵn phù hợp cho mọi đối tượng và mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, tùy vào từng đối tượng thì cách sử dụng yến chưng sẵn cũng khác nhau.
- Đối với trẻ em dưới 12 tháng tuổi thì không nên sử dụng. Ở độ tuổi này hệ tiêu hóa của bé chưa ổn định nên không thể hấp thu được chất dinh dưỡng từ tổ yến. Nếu cho bé sử dụng có thể dẫn đến nôn ói, tiêu chảy hoặc dị ứng.
- Trẻ em từ 1 đến 3 tuổi có thể sử dụng yến mỗi ngày, nhưng lưu ý không quá 50gram/ tháng.
- Trẻ từ 3 tuổi trở lên thì sử dụng với liều lượng 100gram/ tháng. Bé có thể sử dụng yến chưng sẵn mỗi ngày.
Trẻ em từ 1 đến 3 tuổi có thể sử dụng yến mỗi ngày, nhưng lưu ý không quá 50gram/ tháng
- Phụ nữ có thai trong 3 tháng đầu không được sử dụng yến. Khi đã qua giai đoạn 3 tháng đầu thì có thể dùng đều đặn mỗi ngày từ 6 đến 7gram/ ngày. Đến 3 tháng cuối thai kỳ thì giảm xuống còn 5gram/ ngày.
- Liều lượng cho người lớn tuổi khi mới bắt đầu sử dụng yến là 5gram/ngày trong tháng đầu tiên. Bắt đầu tháng thứ 2 trở đi nên tăng liều lượng lên 6gram/ ngày.
- Đối với người bị suy nhược hay ốm quá nặng thì việc sử dụng yến sẽ không hiệu quả. Cần phải đợi họ ốm dậy thì việc dùng yến sào mới có hiệu quả. Do trong yến chứa 50% Protein nên với thể trạng quá yếu thì sẽ không hấp thu được.
Cách chọn yến chưng sẵn chất lượng và uy tín
Yến chưng sẵn cũng có rất nhiều loại với hàm lượng yến và giá thành khác nhau. Khi lựa chọn mua yến sào chưng sẵn bạn cần chú ý những điều sau:
- Trên mỗi lọ yến chưng sẵn đều có ghi chú hàm lượng yến nguyên chất. Nó có thể ghi trên hũ theo tỷ lệ như 7%, 12%, 20%,… hoặc ghi theo khối lượng yến như 5g, 15g, 30g,… Tương ứng với tỷ lệ hay khối lượng yến sào càng cao thì giá sản phẩm càng cao.
Tương ứng với tỷ lệ hay khối lượng yến sào càng cao thì giá sản phẩm càng cao
- Yến chưng sẵn có thể là yến chưng tươi hay kết hợp các nguyên liệu như táo đỏ, hạt chia, hạt sen, sâm,… Bên cạnh đó còn có các món súp yến, cháo yến,…
- Yến chưng sẵn có thể được chưng bằng yến nguyên tổ, yến vụn hay chân yến. Trong đó, yến chưng sẵn nguyên tổ sẽ đắt hơn so với yến vụn hay chân yến.
- Nếu yến chưng sẵn là yến thật thì thường sẽ có mùi tanh đặc trưng từ nước dãi chim yến. Đồng thời, sợi yến đó cũng nhỏ, mềm nhưng cũng có độ dai.
- Khi ăn sợi yến sẽ dai chứ không tan trong miệng như yến độn chất phụ gia khác hay yến giả từ mủ trôm.
Kết luận
Qua đây thắc mắc yến sào chưng sẵn có tốt không cũng đã được giải đáp. Bạn nên chọn một địa chỉ uy tín để mua yến chưng sẵn tránh mua phải hàng giả mạo. Hy vọng các thông tin trên hữu ích giúp bạn biết cách sử dụng yến chưng sẵn hiệu quả nhất!
Tài liệu tham khảo: https://www.vinari.com.vn
